Yoga

Yoga ist ein Jahrtausend altes Übungssystem aus Indien, in welchem durch Atmung Meditation, Yogaübungen und Entspannung Körper, Geist und Seele in Harmonie gebracht wird. Yoga bedeutet Einheit und Harmonie, die wir in UNS finden.
Yoga ist ein Weg nach innen um in der heute immer hektischeren Zeit das innere Gleichgewicht zu erhalten oder erneut zu finden!

Meditation
Meditation bedeutet die Aufmerksamkeit auf einen Punkt zu lenken, nach innen in seine Mitte zu gehen, um dort tiefe Ruhe und Klarheit zu finden. Man hat sehr viel Zugang zu sich und seinem „höheren Selbst“. Die Intuition wird geschärft, so dass jeder wieder vertrauensvoll seinen Weg klar sehen und gehen kann.

Mantrasingen – Singen mit Herz
Mantrasingen ist Bhakti Yoga. Wer Mantras singt, vergisst Körper und Geist. Lasse dich bezaubern, dein Herz öffnen und singe einfach. Erlebe Freude und Liebe. Für alle, die gerne singen, mehr über die Wirkung von Mantras erfahren wollen oder einfach neugierig sind. Kinder sind herzlich willkommen, sie lieben Mantras.

 

Kursangebote

Anmeldung hier

Montag
 20:00 – 21:30 Uhr Yoga 6 x ab 29.4.2019 €    78,00
20:00 – 21:30 Uhr Yoga 10 x ab 30.9.2019  €  130,00
 Dienstag
20:00 – 21:30 Uhr Yoga 11 x ab 30.04.2019 € 143,00
19:45 – 21:15 Uhr  Yoga 10 x ab 17.9.2019 € 130,00