Frau macht Yoga im Sonnenaufgang am See

Yoga in Radolfzell am Bodensee

Yoga ist ein Jahrtausend altes Übungssystem aus Indien, in welchem durch Atmung, Meditation, Yogaübungen und Entspannung Körper, Geist und Seele in Harmonie gebracht wird. Yoga bedeutet Einheit und Harmonie, die wir in UNS finden.
Yoga ist ein Weg nach innen um in der heute immer hektischeren Zeit das innere Gleichgewicht zu erhalten oder erneut zu finden! Meditation bedeutet die Aufmerksamkeit auf einen Punkt zu lenken, nach innen in seine Mitte zu gehen, um dort tiefe Ruhe und Klarheit zu finden.

Durch die Körperübungen, Atemübungen und Meditation entspannen Körper, Geist und Seele und die Beweglichkeit wird verbessert.

 

Kursangebote

Anmeldung hier

 Dienstag
20:00 – 21:30 Uhr
Yoga 12 x ab  7.01.2020 € 156,00
20:00 – 21:30 Uhr Yoga 6 x ab 21.04.2020 €  78,00
20:00 – 21:30 Uhr Yoga 7 x ab  16.06.2020 €  91,00